Schlagwort-Archive: Fettverbrennung

Mit Mythen aufgeräumt: Unterschied Fettstoffwechsel : Fettverbrennung

Erstellt am 23. April 2014 von Running Zuschi

Wenn es um das Thema Abnehmen geht, rücken leider immer wieder einige Fehlinterpretationen und Missverständnisse über das Schmelzen überflüssiger Fettpölsterchen auf den Plan. Ein Mythos, der vor allem beim Laufen immer wieder genannt wird: „Wer langsam läuft, verbrennt mehr Fett.“ Eine Aussage, die viele … Weiterlesen →

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Bewegungsmythen – aufgedeckt!

Erstellt am 6. März 2013 von Running Zuschi

Rund um Laufen und Bewegung umringen uns Behauptungen, die den Wahrheitscheck nicht standhalten. Wir haben für dich fünf haarstreubende Mythen aufgedeckt… Nur wer langsam trainiert, verbrennt Fett! Falsch! Wer langsam läuft, verbrennt zwar Fett, ABER! Je intensiver Sie sich bewegen, … Weiterlesen →

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