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Schlagwort-Archive: Lauftreff
9 Tipps, wie du es schaffst länger durchzulaufen
JETZT machst du ernst… Laufen macht dir Spaß und du willst länger und komfortabler DURCHLAUFEN! Hier 9 Tipps, wie du dieses Vorhaben problemlos schaffst: 1. Laufe LANGSAM! So sparst du Energie für die zusätzlichen Meter, die du anpeilst. Dabei solltest … Weiterlesen
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Erfolgreicher Wiedereinstieg nach Laufpause
Die Frühlingssonne lacht vom strahlend blauen Himmel – und nach einer ausgedehnten Winterpause drängen die Laufschuhe wieder ins Freie. Doch wie nach einer Laufpause wieder los starten? Hier ein paar Tipps, wie du den Wiedereinstieg erfolgreich schaffst: Vergiss alte Zeiten … Weiterlesen
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Neues von unseren After Work Lauftreffs
Unsere After Work Lauftreffs in Harberg, Graz und Klagenfurt starteten voll motiviert ins neue Jahr. Die örtlichen Lauftreff Guides sorgen sich regelmäßig um das Wohl unserer Teilnehmer… und die regelmäßigen Besuche geben ihnen Recht 🙂 dafür ein herzliches Dankeschön an … Weiterlesen
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LAUFTREFF! WOZU?
Will nach einem langen Winter der Einstieg ins regelmäßige Lauftraining nicht so richtig gelingen? Oder macht Dich ein Motivationstief zu schaffen? Frei nach dem Motto „gemeinsam statt einsam“ kann die Teilnahme an einem Lauftreff wieder Schwung in Deinen Trainingsalltag bringen. … Weiterlesen
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