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Laufökonomie für JEDE und JEDEN!

Erstellt am 15. August 2012 von Running Zuschi

Was zeichnet die schnellsten Langstreckenläufer aus? Sie arbeiten schlichtweg am ökonomischsten von allen und verfügen über die Fähigkeit bei maximaler Geschwindigkeit ihre Ressourcen am sorgsamsten und sparsamsten einzusetzen. So schaffen sie es  am schnellsten über die vorgegebene Strecke zu kommen. … Weiterlesen →

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